Jak się dobrze zorganizować?

  Wiele z nas ma problem z organizacją czasu na wszystkie ważne rzeczy, czy to są obowiązki domowe, praca, rodzina, szkoła czy nawet sam wolny czas dla samej siebie. Mogę Wam pomóc i podpowiedzieć kilka dobrych trików, dzięki którym łatwiej ogarniecie dużo rzeczy tak, abyście nie odczuwali frustracji oraz czasu przeciekającego przez palce i znajdziecie chwilę wolnego dla siebie.

Od czego zacząć?

1. Dobrze się wyśpij - to ważne!

 Przede wszystkim sen to zdrowie, od tego zależy jak później toczy się nasz dzień. Myślenie jest lepsze, nasze samopoczucie oraz funkcjonowanie i mamy większą energię do działania. Kiedy jesteśmy wypoczęci, bardziej nam się chcę, nie mamy spadków nastroju i szybko się mobilizujemy do zadań, które trzeba właśnie w ten dzień wykonać. 

Jeśli wydaje Wam się, że macie tyle do zrobienia wieczorem, to warto odpuścić i się położyć wcześniej spać, a rano wstać z lepszą energią i zrobić to co było zaplanowane na wieczór.

2. Lista rzeczy do zrobienia.

 Otóż właśnie to jest to! Lista rzeczy to dobre zaplanowanie całego dnia z dobrą organizacją czasu. Jednak nie wszystko na raz! Wyznacz sobie w poszczególne dni i w które godziny co powinnaś wykonać. Najpierw najważniejsze rzeczy, a później te mniej ważne. Musisz mieć przygotowaną, realną i sprawdzoną listę zadań. To na pewno Ci pomoże! (sama to robię i naprawdę ułatwia mi to życie) 

3. Dbaj i zaplanuj czas dla siebie!

 No i właśnie... Jeśli nie zaplanujesz czasu dla siebie to po prostu nie będziesz go miała. Znów będziesz narzekać na to, że nie masz chwili odetchnąć. Pamiętaj, bo to najważniejszy punkt.

4. Nie odkładaj nic "na później"

 Dobrze wiesz co to znaczy. Otóż, gdy zaczniesz mówić, że to zrobisz później, albo jutro a tego nie zaplanujesz dokładnie to po prostu tego nie wykonasz.. Jeśli już chcesz odłożyć ''na później'' to dołóż po prostu tą rzecz na listę mniej ważnych rzeczy do zrobienia. 

 Na tym właśnie polega dobra organizacja.

5. Wszystko wykonuj starannie i sumiennie.

 Podkreślam ten punkt, ponieważ dobrze wiecie, że szybka praca to zła praca i o czymś można zapomnieć, tak samo łatwo się rozproszyć. Wykonuj swoją pracę dokładnie, ale nie w pośpiechu.

6.Nastaw się pozytywnie.

Organizacja czasu to pozytywne myślenie, a dobre nastawienie jest kluczowe dla naszego samopoczucia i motywacji. Jeśli wstaniesz rano i pomyślisz, że znów masz pełno rzeczy do zrobienia, to za pewne nic nie zrobisz. Jednak, jeśli wstaniesz i pomyślisz, ile fajnych i ważnych rzeczy dziś masz do zrobienia oraz podejdziesz do tego z zapałem, to na pewno będziesz miała dużo energii, nawet jeśli nie będziesz dobrze wyspana. W każdej rzeczy można znaleźć coś pozytywnego.

 Myślę, że po przeczytaniu tego posta na pewno uda Ci się zorganizować, jeśli będziesz chciała. A w końcu chcieć to móc! Także pamiętajcie, że dobry sen i wykonanie listy

zadań do zrobienia to dwie podstawowe czynności do dobrej organizacji.

Zapraszam 

Was do obserwowania bloga,

bo to dopiero początek poradnika Marti,

a przed Wami jeszcze więcej ciekawych porad!

Również zachęcam do kontaktu ze mną w zakładce

Kontakt

znajdziecie ją w górnym lewym boku wciskając:

trzy paski

Możecie meilować do mnie ile chcecie, o czym chcecie, chętnie doradzę Wam w każdym problemie.. 

Komentujcie, piszcie, proponujcie co byście chcieli!

A już jutro, a może jeszcze dziś kolejny post, kolejne rady..